2021-05-24から1日間の記事一覧
段々と1日を通して気温も湿度も高くなってきましたね。私は元々夏が好きなので暑くなるのは全然構わないのだけれど、やっぱり年々と弱くなっている気はします。 年齢的なものもありますが、これといって強度のある運動をしているわけでもないので基礎体力は…
段々と1日を通して気温も湿度も高くなってきましたね。私は元々夏が好きなので暑くなるのは全然構わないのだけれど、やっぱり年々と弱くなっている気はします。 年齢的なものもありますが、これといって強度のある運動をしているわけでもないので基礎体力は…